9) Обсудить супружеские отношения при депрессии и условия сохранение брака.
Люди, которые находятся в счастливом браке, имеют больше шансов избежать депрессии, чем люди, у которых брак не удался. Депрессия вредит браку. То, как вы справляетесь с ней, определит, сохранится ли ваш брак. Депрессия влияет не на одного человека – она влияет на супруга и живущих рядом людей. Несчастливый брак - путь развития депрессии у одного из супругов. Несчастливый брак повышает уязвимость перед депрессией, она может стать причиной семейных конфликтов.
Если в ваши отношения вмешалась депрессия
Страдающий от депрессии человек постепенно теряет способность к получению удовольствия и отдаляется от жизни. Внимание таких людей направлено вовнутрь, и они сосредотачиваются на любых проблемах, негативных чувствах, обидах. Все хорошее они перестают замечать, и небольшая поддержка имеет большое значение для них. Получать поддержку и оказывать ее другим – это самый эффективный и лучший способ избежать депрессии. Если человек не чувствует поддержки, он начинает думать, что супруг (супруга) воспринимает его в негативном свете. Результатом того, что люди не справляются с депрессией, становится разрыв или развод, которого можно было бы избежать, обратившись за помощью к личному психологу.
Как поможет психологическая помощь при депрессии :
- придя на консультацию, каждый из партнеров может высказаться, при этом будет понят и услышан;
- безопасность и конфиденциальность на консультации помогут выразить свои чувства;
- предоставление актуальной и значимой информации для человека со стороны психолога будут полезны;
- партнеры могут высказать свою точку зрения о происходящих событиях;
- возможность приобретения партнерами новых навыков успешности в браке.