Психолог Елена Зайцева

+7 (495) 77-44-150 с 10 до 21 без выходных


Психологическая помощь при расставании

Отношения пары не всегда продолжаются долгое время. Даже, несмотря на серьезные отношения и строящиеся планы на будущее, бывает так, что партнеры расстаются по различным причинам.

Расставание сопровождается сильными переживаниями, которые могут переходить в агрессию, злость и обиду не только на партнера, но и на весь «белый свет», что негативно сказывается на состоянии человека. Переживания проявляются в его эмоциях, возникает месть и недоверие к будущим партнерам. Состояние тревоги порождает неопределенность будущего, что будет дальше в ее (его) жизни, встретится ли ей (ему) человек, с которым будут выстраиваться отношения и т.д. Тревожное состояние человека за свое будущее может перейти в депрессию, либо у него может появиться пристрастие к алкоголю, что никак не решает возникшую проблему.

Какие есть выходы из сложившейся ситуации:

- оставаться в состоянии переживания, злобы, тревоги, которое переходит в депрессию, или пристраститься к алкоголю;
- рассказать, обсудить ситуацию с родными, близкими людьми, от которые могут оказать поддержку;
- обратиться к психологу и проанализировать сложившуюся ситуацию совместно с ним;


Любая ситуация в жизни человека дает ему определенный жизненный опыт, который помогает лучше узнать психологию другого человека и учит выстраивать отношения с любыми другими людьми. Очень важно с помощью психолога разобрать ситуацию и понять, какой опыт дает человеку данная ситуация.

Психолог поможет:

- разобраться в сложившейся ситуации: поведение, отношения каждого из партнеров;
- понять, какой жизненный опыт дала эта проблема;
- создать совместно картинку решения: что человеку хочется в результате; создание его поведенческой картинки (как и что он будет делать)
- осуществить поиск ресурсов для решения проблемы (что может ему помочь, что он может, хочет делать).


При расставании людей очень важна совместная работа с хорошим психологом, с которым можно разобрать сложившуюся ситуацию, поработать над эмоциями человека, выстроить его дальнейшую картинку действий, вернуть к интересной, продуктивной, активной жизни.

Стоимость индивидуальной консультации: 60 минут – от 2000 до 2500 рублей

При первом обращении предоставляется скидка - 50%


Контактные телефоны: (495) 77 44 150; (915) 081 20 19

Консультации проводятся ежедневно, с 10 до 22 часов